新鮮蕨菜怎麼處理脆爽可口又好吃

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新鮮蕨菜是很多人愛吃的野生蔬菜,但很多人用新鮮蕨菜做菜時,總是做不出脆爽的口感。其實,要把新鮮蕨菜做的脆爽可口是需要秘訣的。
由于新鮮蕨菜會分泌一種漿液,所以吃起來才會有“綿軟”的感覺。因此,要讓新鮮蕨菜變得脆爽可口,就需要通過前期加工去除這種漿液。
1.首先要挑選蕨菜芽,綠的比較嫩、脆,紫的相對較老。
2.将挑好的蕨菜放入沸水中煮十幾秒,撈起用冷水沖洗至蕨菜涼透,再入沸水中煮十幾秒,再撈起用冷水沖洗至蕨菜涼透。注意不能把蕨菜煮的太久,否則蕨菜會變得軟爛。
這個步驟很重要,它不僅能讓新鮮蕨菜變得脆爽可口,同時還可以祛除蕨菜中的有害物質,以及蕨菜特有的那種異味。
3.把煮好的蕨菜用淡鹽水浸泡24小時,最後再把泡好的蕨菜用清水反複漂洗,直到沒有殘留滑漿才可以正式下鍋。
新鮮蕨菜經過上述方法處理後,就會變得脆爽可口而且沒有異味。
如果是制作炒菜,要先用文火炒幹蕨菜的水汽,再下其它配菜與蕨菜同炒,比如蕨菜炒臘肉就是一道很經典的江西菜肴。
如果是涼拌蕨菜,下調料之前,可以用冰水泡,口感更脆。也可以與海蜇一起拌,口感更為豐富。