寶寶在季節交替時容易咳嗽,家長看着咳嗽的寶寶心急如焚。給寶寶藥吃又覺得不忍心,看着寶寶被咳嗽折磨,做家長的心疼壞了,今天小編收羅一些治療咳嗽的食療法,希望可以幫助一些家長。
寶寶咳嗽食療一:蘿蔔陳皮湯
一個白蘿蔔切片放入生姜十克,白胡椒五克,陳皮五克,一起煮湯,再加五十克的冰糖,此湯用于咳嗽的初期,咳嗽頻發,咽喉腫痛,咳聲重濁,痰液清稀。
寶寶咳嗽食療二:羅漢果茶
選用廣西的羅漢果九克,煎水服下,用于咳嗽痰多,不易吐出。寶寶咳嗽食療三:絲瓜粥
選用新鮮的絲瓜五百克,粳米一百克,蝦米二十克,姜蔥若幹,将絲瓜連皮洗淨切斷段用,粳米洗淨煮粥。待粥熟了後放入絲瓜,蝦米和蔥姜,早晚餐時給咳嗽的寶寶食用。
絲瓜味甘性涼,能清熱化痰、涼血、解毒,。與粳米、蝦米等一起食用,有清熱暖胃,化痰止咳作用。因絲瓜寒滑,體弱嬰兒或脾胃陽虛,常便溏腹瀉者不宜服用。咽喉疼痛或用治癰疽諸症,不宜放蝦米的。
寶寶咳嗽食療四:川貝梨
川貝母五克,冰糖十五克和梨子一同蒸,此方對付咳嗽痰多有很好的療效。寶寶咳嗽食療五:薏苡仁山藥冬瓜子粥
準備薏苡仁五十克,山藥、粳米各一百克,冬瓜子五十克,一同煮。此粥用于咳嗽痰多。
寶寶咳嗽食療六:牛奶炖紅薯
紅薯煮熟切片,放入備用的牛奶中。再一起蒸上半小時,适用于幹咳的寶寶。寶寶咳嗽食療七:百合豬肺湯
選百合三十克,豬肺二百五十克,炖熟加少許食鹽調味,喝湯吃豬肺,用于咳嗽時間較長,幹咳少痰。
寶寶咳嗽食療八:核桃鴨子
核桃仁二百克,荸荠一百五十克,老鴨子1隻、雞肉泥一百克、雞蛋清(1隻)。将鴨子洗淨除去内髒,用開水焯一遍,放入盆中。加入少量的蔥味精姜,上籠蒸熟,待涼後,去骨,切成塊。将核桃仁、荸荠切成碎末狀,與雞肉泥、雞蛋清,加少許濕粉共調成糊狀。将糊淋在鴨膛上,下油鍋炸酥,撈出、即可食用。
核桃仁味甘性溫,,補肺健肺,潤腸通便,荸荠味甘性寒,能清熱生津、化痰消積。鴨肉味甘、性微涼,能補陰益血、清虛熱。本膳可補腎溫肺,化痰止咳的作用。治療嬰兒腎虛久咳,見咳痰清稀,喘促不甯,體弱多病,秋、冬咳喘加重。用于慢性氣管炎支氣管哮喘。這道補品以補見長,适用于虛性咳嗽,如果嬰兒在患外感或咳嗽痰稠,或在發熱期是不可以食用的