胡蘿蔔和蘋果榨汁絕對是一道非常好喝的飲品,胡蘿蔔蘋果汁不僅可以在我們的生活中幫助我們美容養顔,而且還可以補充維生素,讓身體更加健康,最重要的是還能保護眼睛和血糖的好低,絕對是老少鹹宜的一款新品。
治療眼部疾病
胡蘿蔔中有大量胡蘿蔔素,可以補充對視力有益的維生素A,可以改善幹眼和夜盲症。
降低血糖
胡蘿蔔中含有一種能夠降低血糖的成分。即将胡蘿蔔經石油醚提取後可得到一種不定型的黃色物質,對動物和人都有明顯的降低血糖作用。另外,蘋果胡蘿蔔汁還可以降低血壓。
抵禦癌症
蘋果胡蘿蔔汁中的營養成分對抵禦肺癌有很大的用處,可以有效分離癌細胞。
清理血管
蘋果胡蘿蔔都是能夠清血管的蔬果,食用它們對人體健康大有好處,所以平時應當經常食用。
蘋果胡蘿蔔汁的做法
材料準備好,将蘋果、胡蘿蔔去皮切成2cmx2cm左右的小塊
切好的胡蘿蔔、蘋果塊放入果汁杯,并兌入150ml水
将刀片組建旋緊在果汁杯口,倒過來,将果汁杯安裝在主機上
安裝好後接通電源,按住開關,機器開始工作
大概20秒左右,果汁榨好了,将果汁杯取出,刀片組取下,将果汁倒入杯中,調入适量糖即可飲用。
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