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玩核桃的好處是什麼
在玩核桃人的心目中，核桃本身不僅是一個健身器材，也是一種藝術品。可以集把玩、健身、觀賞于一體的一種掌上明珠，所以盤核桃可以說是好處多多。
一、
1、盤核桃也叫玩核桃，可以說好處多多，因為它不受時間的限制，不受場地的限制，不受環境的限制，也不受經濟實力的限制，它體積很小可以随身攜帶。
2、通過核桃本身具有的那些紋理經過手的揉搓，可以達到刺激手掌上的穴位，達到修身養性手療保健的作用，有人把它稱之為全世界最便宜的醫療器械。
3、玩核桃過程中一邊可以活動筋骨，促進血液循環，玩的過程中又可以利用核桃尖刺、凸起的棱角，采取一些揉、搓、壓、蹭、滾等等可以活動雙手，刺激到雙手的穴位，刺激手上的一些反應區，從而達到一種舒脈通絡、活血化瘀、強身健體的一種效果。
二
1、老人在玩核桃過程中利用核桃的尖刺、凸起和棱角，采取揉、搓、壓、紮、捏、蹭、滾等技法運動雙手，按摩掌上穴位，刺激手上反應區，達到舒脈通絡、活血化淤、強身健體的效果。
2、老人每天揉核桃，可以通筋脈，養髒腑，調虛實，定氣血，維系人體正常的功能。而且盤玩時間一長，核桃自然光滑潤澤，産生脂玉一般的質感。
3、老人揉核可以加速和提高手臂的血液循環和疏通經絡的作用，能延緩機體衰老，對預防心血管疾病、避免中風有很大作用。
4、老人常用手把玩核可以增加手部靈活性，帶動周身血液循環鍛煉大腦，對于老年癡呆症有良好的預防作用。
盤核桃的好處
盤玩核桃的好處：1、活動手指，能增加雙手的活動，使手指更加靈活;2、有成就感，核桃盤玩後價值越來越大，能帶來滿滿的成就感;3、按摩身體，有益于身心的健康;4、促進事業，核桃盤得好的人家庭事業也出色。
1、活動手指
一雙手是人的第二張臉，經常盤玩核桃，可以讓雙手得到更多的活動，時間長了手指能夠變得比較纖長，手上的肉也會更加緊緻，活動起來也會越發靈活。
2、有成就感
盤核桃能帶來成就感，因為核桃具有增值空間，每天拿在手中盤玩會一天天變得好看起來，價值越來越大，也算是一種實現人生成就感的途徑。
3、按摩身體
盤核桃也可以帶來愉悅的身心，人的手掌上有很多穴位與經脈，俗話說的是十指連心，經常盤玩核桃，可以按摩到這些穴位，刺激血液循環，疏通經絡，對身心健康有益。
4、促進事業
真正玩核桃的人，費心得到并真情揉盤，是傾注了無數的心血曆程，手中的一對核桃仿佛平日的生活、工作一樣。核桃玩得好，其實家庭事業也更為出色。
長期盤核桃有好處嗎
其實在我看來，長時間的盤核桃并不能起到消災驅邪的這個功效的，而且如果被賦予了這種的功能，這其實跟人們的主觀意識有着很大的關系。我們把盤核桃當作我們閑暇時刻的一種放松習慣，如果強制的去給這件事情賦予一些意義所在，這可能也會讓人們在一定程度上失去盤核桃的興趣，而且這對于這一類人來說，可能還會起引起一定程度上的負面影響作用。
所以我們才堅持自己的愛好和過程中是需要從自身選擇一個适當的原因來激勵自己的，雖然盤核桃對很多人來說可能是放松的一種手段。而且從科學的角度上來說，這也可以預防人們得一些心腦血管病，但是如果從迷信的角度上來說，被賦予了一定的消災驅邪的意義，這其實是不利于盤核桃這項事業從古至今的發展下去的。
而且在盤核桃的過程中，我們其實不難發現根據時間的推移，從我們盤核桃時間的長短來說，核桃本身也會發生一些改變，在顔色上變得更加的紅潤，而且表皮也會變得十分的光滑。這時這些盤核桃的人其實也會悠然升起一種成就感，所以這其實也是盤核桃這一類人的興奮點所在，所以他們并不執着于，盤核桃會不會給自己起到消災驅邪的作用，他們單單執着于這份閑暇時刻的放松手段。
所以我們其實沒必要去給這份愛好賦予一定的特殊意義，而且消災驅邪，其實也并不是經常盤核桃就能達到了的。我們需要調整好自己的心态，再去應對現實中的種種磨難與困難，這時候才可以真正的達到前程似錦，消災驅邪，沒有帶有不好寓意的東西會阻礙我們的前途的這種功效。
盤核桃對身體有好處嗎
1.把玩文玩核桃，即人們所說的麻核桃，不僅是一種收藏愛好，還對身體有益。
2.把玩過程中，手部肌肉會因持續活動而産生疲勞感，這是正常現象，無需擔憂。
3.文玩核桃文化深厚，适量的把玩是對身體有利的。關鍵在于掌握适當的方法和力度，順應體力，适度進行。
4.通過把玩文玩核桃，我們可以吸收木材的生機，從而促進體内陽氣的生長。
5.把玩時能夠按摩到手掌心的“勞宮”和中指的“中沖”等穴位，這對心髒健康有益。
6.手掌的九個卦區與人體五髒相對應，把玩核桃時這些區域的變化能夠反映出身體健康狀況。
7.例如，拇指下方的艮卦區反映脾胃情況，通過把玩可以改善脾虛症狀。
8.“麻核桃不離手，活到九十九”體現了文玩核桃的養生價值。了解其文化内涵後，就能明白為何中老年人喜歡把玩核桃。
9.推薦大家在空閑時把玩文玩核桃，通過按摩手上穴位，可以帶來諸多健康益處。
盤核桃的功效與作用是什麼
盤核桃有按摩身體的好處，核桃表面布滿堅硬的溝壑，盤玩時可以按壓肌膚，緩解肌肉疲勞。還有舒緩情緒的好處，核桃可以從觸覺上舒緩負面情緒，緩解壓力。也有裝飾的好處，盤好的核桃包漿柔美，可以制成核雕當作裝飾品使用，以提高其觀賞價值。
1、按摩身體
盤核桃有按摩身體的好處，核桃的表皮布滿參差不齊的溝壑，并較為堅硬，用手盤玩核桃時，可以讓核桃表面與手充分接觸，按摩手部肌膚，舒緩部分肌肉疲勞。
2、舒緩情緒
盤核桃還有舒緩情緒的好處，文玩核桃具有清晰的紋理，溫潤光滑的手感，盤玩時可以充分刺激手部皮膚，從觸覺上舒緩煩悶的負面情緒，在一定程度上緩解壓力。
3、裝飾品
盤核桃也有裝飾品的好處，盤好的文玩核桃，表面會布滿紅潤晶瑩的包漿，亮度較高的油蠟光澤可與玉媲美，可以把它制成核雕當作裝飾品使用，以提高其觀賞價值。
