本文目錄
播音主持怎麼來練習聲音
播音主持怎麼來練習聲音？50分鐘練聲素材
（每天30分鐘~50分鐘）
1、慢吸慢呼
（1）吸氣—聞花香
（2）發“嘶”音
（3）“ɑ”的延長音（單元音）
2、快吸慢呼
（1）誇張四聲練習：高原廣闊山河美麗花紅柳綠資源滿地兵強馬壯飛禽走獸光明磊落逆水行舟妙手回春熱火朝天兔死狐悲背井離鄉破釜沉舟妙手回春
（2）嘿哈。
（3）遠處喊人：“阿毛~~~~~~”“小蘭~~~~~~~”
（4）氣泡音找放松的狀态
3、換氣練習
（1）數棗：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，一個棗、兩個棗、三個棗、四個棗····九個棗、十個棗、十個棗、九個棗······兩個棗、一個棗，這是一段繞口令，一氣說完才算好
（2）十道黑
（3）劉老六
如果不懂正确的發聲方式，很容易把自己的嗓子給練壞，賠了夫人又折兵，得不償失呀！如果平時白天工作或者上課沒時間學習，想在線上系統學習播音主持可以來這個Q群，首先是829，中間是704，最後是451，從零基礎開啟你的播音藝術之路~
【聲音的集中練習】
（1）ba—ba—ba da—da—da ta—ta—ta
a發達打靶喇叭砝碼大媽哈達爸爸媽媽拉薩
u瀑布突出模樣圖書肅穆讀書侮辱督促扶助
e特赦苛刻折合客車合格車轍隔閡割舍扼要
er兒女而且耳朵兒戲二十二胡兒童洱河爾後
最早總則栽贓藏族
草叢粗糙殘存措辭
搜索松散送傘色素
zh-ch-sh-r
戰争針織征戰執政
插翅拆除鏟除懲處
殺傷手術受傷熟食
仍然嚷嚷人人柔韌
（2）調到敵島打特盜
特盜太刁投短刀
擋推頂打短刀掉
踏盜得刀盜打倒
八百标兵奔北坡
炮兵并排北邊跑
炮兵怕把标兵碰
标兵怕碰炮兵炮
字音字詞訓練：
高原廣闊山河美麗花紅柳綠山明水秀資源滿地發揚友愛
光明磊落巍峨聳立中國偉大天然寶藏中流砥柱工農子弟
大好河山一馬平川躍馬揚鞭順理成章厚古薄今兔死狐悲
墨守陳規痛改前非調虎離山異曲同工大雨瓢潑細雨和風
【舌面音練習】
集結即将寂靜寄居
凄切齊全祈求棄權
習性喜訊細心狹小
七巷一個漆匠，西巷一個錫匠。七巷漆匠用了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。
學校休息休息期間即将舉行
繼續前進新近解決循序漸進
1、進了企業，就像進了自己的家。
2、迎新春佳節，新型家具展銷。
3、7月9号學校休息，休假期間即将舉行休閑信息交際節。
繞口令：
姐姐擊劍急，青青騎輕騎，許仙下湘西。
七加一，
七減一，
加完減完還剩幾？
七加一，
七減一，
加完減完還剩七。
詩歌：
《水調歌頭》《出師表》
【舌尖後音練習】
債主戰争長者招展
查抄戳穿鏟除長城
沙石山水閃爍賞識
荏苒忍痛仁人仍然
【平翹舌音辨别練習】
z—zh辨音對比訓練
造勢—肇事栽花—摘花自力—智力支援—資源
阻力—主力自願—志願鑽營—專營贈品—正品
c—ch辨音對比訓練
彩鈴—拆零從簡—重睑曾經—乘警慘淡—産蛋
擦車—叉車蹭課—乘客超迷—糙米出拳—促全
s—sh辨音對比訓練
素菜—蔬菜森林—身臨三角—山腳私教—視角
塑身—束身私塾—時蔬搜集—手機素有—書友
【複韻母練習】
ai——拜排買擺拍白菜
ei——内磊陪配備培肥
ao——抱腦豪高潮報告
【舌尖前後音練習】
祖宗子孫遵從總則曹操湊詞倉促撕碎
四嫂栽菜此次參差藏族增财早餐思醋
蘇蔡辭色私宿森寺崔鄒頌贊砸鎖賜策
送賊鑽竈私罪送宰僧擇最俗竄唆訴騷
酸似脆棗随灑再算酥粟雖撒責在殘歲
早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身體好。
長蟲圍着磚堆轉，轉完磚堆鑽磚堆。
詩詞不是稀奇，政治不是經濟。
遲到不是齊到，雜志不是雜技。
私有制不是西遊記，石獅市不是席悉細。
四和十
四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。十四不是“實事”，四十不是“細席”。要想說對四，舌頭碰牙齒；要想說對十，舌頭别伸直。
石、斯、施、史四老師，天天和我在一起。石教師教我大公無私，斯老師給我精神糧食，施老師叫我遇事三思、史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施、史四老師
【n-l r-l綜合練習】
零零落落
伶伶俐俐
二000年
二00六年
木牛流馬
涼牛奶
羚羊
史料
醉劉伶
1、天天難念天天念
年年難練年年練
2、金利來藍領帶
銀利來綠領帶
3、吳印成的攝影作品不但具有藝術價值，而且具有史料價值。
4、南甯男籃老教練拿冷藏的涼牛奶
5、嶺南劉奶奶走六裡泥濘路買來藍布棉門簾。
6、二零零零年到二零零六年令郎泥療兩年零六個月。
【聲母綜合練習】
[b]八寶版本寶貝擺布褒貶背包奔波鄙薄标榜表白臂膀辨别
[p]爬坡排炮婆婆澎湃批判匹配瓢潑偏旁品牌拼盤品評琵琶
[m]麻木埋沒買賣賣命滿面漫罵盲目夢寐明媚命名秘密磨滅
[f]發放反複犯法方法防風防腐仿佛非法肺腑豐富夫婦浮泛
[d]達到大地帶動單調當代導彈道德得到等待登頂對待颠倒
[t]塔台擡頭淘汰套頭團體推脫吞吐妥帖探聽鐵蹄通途天堂
[n]拿捏奶牛男女惱怒呶呶能耐讷讷呢喃泥濘農奴袅娜南甯
[l]浏覽來曆履曆褴褛鈴蘭伶俐籠絡嘹亮綠林辘轳羅列流落
[g]改革尴尬杠杆高歌公共故宮古怪瓜葛觀光骨幹挂鈎廣告
[k]開課開墾坎坷苛刻刻苦可控空曠誇口寬闊虧空困苦慷慨
[h]海河航海行話好漢合夥呼喚花卉恍惚謊話禍患荷花和緩
[j]積極即将季節集結焦急積聚嫁接見解究竟解決将軍檢舉
[q]親戚凄切齊全輕騎情趣請求搶親前驅侵權鵲橋喬遷輕巧
[x]顯現兇險習性休息消息遐想閑暇現象相信血型修仙休閑
[zh]紮寨債主站長制止忠貞轉折周轉主張注重真摯住宅[ch]插車查抄鏟除出差除塵傳抄春潮乘除承塵乘船蟾蜍
[sh]殺手生疏施舍事實書生盛世史詩水杉傷逝碩士甩手
[r]冉冉荏苒忍讓仍然柔韌濡染如若榮辱肉茸軟弱閏目榮辱
[z]咂嘴啧啧栽贓再造在座藏族遭罪造作自在醉棗鑿子總則
[c]猜測殘存倉促蒼翠層次參差催促措辭匆匆粗糙草叢摧殘
[s]灑掃飕飕色素三思僧俗素色訴訟四散搜索缫絲思索瑣碎
【兒化音練習】
1、a—ar——臘八兒号碼兒油渣兒闆擦兒
2、ai—ar——冒牌兒窗台兒鞋帶兒活塞兒
3、ang—ar——肩膀兒幫忙兒秘方兒啞嗓兒
4、i—ier——玩意兒門鼻兒眼皮兒警笛兒
5、ie—ier——樹葉兒菜碟兒台階兒麥稭兒
in—ier——腳印兒樹蔭兒幹勁兒手心兒
《聲韻歌》《寓言故事》《繞口令》
自由練習自身弱項
學播音主持如何學習
播音主持需要掌握足夠的理論知識，其語言表達也要有技巧。播音員應該以真實、流利、自然的聲音向群衆傳遞最新信息，播音員的語言規範應該做到：準确規範，清晰流暢；圓潤集中，樸實明朗；剛柔并濟，虛實結合；色彩豐富，變化自如。
播音主持應該在自己發聲條件的基礎上發揮所長克服所短，逐步擴展自己的發聲能力，找到自己最好的聲音，用好自己的聲音，這樣播出來的聲音依然是大家認可的，人們更容易聽到。下面是對于播音員的要求規範與學習技巧，提醒大家該怎麼改變的聲音，讓人們更記住你語言的魅力。
播音主持培養模式：
分方向人才培養模式
方向人才培養的具體做法是：第一學年主要學習公共課程和專業基礎技能，在實踐教學過程中充分利用實訓室進行校内綜合模拟訓練，讓學生初步體會演播室、表演舞台、劇院、大型會議現場等環境，在校内完成虛拟的工學交替。
第二學年進行專門化方向技能學習，分為節目播音與主持、活動策劃與禮儀主持、少兒藝術指導方向，對學生進行專門化核心技能強化。第三年進行頂崗實習，學生學習方向性劃分的基礎上，親自上崗，感受将來所從事的工作情況，進行崗位能力的拓展。.
主要措施有：構建“課崗證”融合的多技能課程體系，實施“項目導入、任務驅動”的教學模式，引導和推動校企合作，建立學校、社會、用人單位“三位一體”的教學質量評價體系。
“樹型”培養模式
“樹型”培養模式是指以主持與播音專業主幹課程的學習為主幹，如同一棵樹的主幹。
圍繞主幹課程的學習，在相應階段展開與其相關的“分枝”專業的學習與發展，比如婚慶主持、化妝、廣告配音、影視動畫配音、商務主持、少兒表演與主持培訓、成人普通話正音培訓、成人塑聲培訓、成人即興口語表達培訓等等，如同一棵樹的主幹上長出的分枝。
以上内容參考：百度百科-播音主持
如何成為播音員
問題一：怎樣才能成為一個播音員我就是學播音的，已經畢業。電台播音員對外形要求并不是很高，但對音質音色的要求非常專業。首先，你的普通話要過一甲，最差最差是一乙，當然，你要是做地方小電台的播音員，可能要求并沒有這樣高，說不定隻要你說家鄉話就好，因為現在很多電台節目是在講家鄉話來博得收聽率的。其次，就是關系了，花點錢，送點禮，找找人，無非就是這些。也有憑借自己真本事進去的，但那隻是少數。播音研究生不會很難，中國傳媒大學相對要難一點了，而且你考的話是跨專業啊，更難！建議你練練英語口語，去電台做雙語廣播很不錯！祝你成功，好運永遠！
問題二：如何成為電台播音員？首先，我想問問我是否需要進行這類的培訓
普通話标準隻是播音的一個要素，播音還會專門學習如何朗誦、停頓、共鳴、吐字歸音、咬字、如何克服聲音的缺陷……。當你在這方面達到了一定水平，便可以在播讀東西時注入感情。播音的相關培訓一般收費挺貴，但找老師一定不要盲目，一般都要找電台的老播音員來帶，盡量不要去什麼培訓班，播音這個東西在最開始接觸的時候最好還是一對一的老師帶，而不是一群人一起練，這樣老師的針對性不強，最終結束學到的東西也不會太多。同時，找老師也要基于你最基本簡單的吐字發音不出錯，這樣才不至于讓老師在帶你時糾正你最基本的發音錯誤。
這樣的培訓隻是對普通話進行培訓嗎？
不是。播音是一門藝術，不單單是普通話，普通話隻是最重要也最基本的入門級要求。
還是對成為播音員的各個方面都有幫助？
如果找一個水貨培訓班，幫助不大。最好找一對一的老播員來帶，多花點錢都好一些。因為這些老播音員有多年的現場實踐經驗。當然，也要找一個表述能力較好的老師，因為一部分播音員雖然播讀較好，但仍限于文化水平不高的原因，無法對一些播音技巧轉化為好的方法和語言表述。
這樣的老師我到哪裡可以找到呢？
大學、電台、電視台
做這樣的培訓會影響到高中緊張的學習嗎？
如果你決定考如北廣一類的專業播音學校，不會有太大影響。同時，也要看你是否是一個可以一心多用的人，或領悟力很高的人。
其次，我想問問對未來選擇這樣的一個方向，我除了找老師培訓外，還需要在哪些方面多下點功夫呢？
師傅領進門，修行靠個人。當然，一個優秀的播音員還需要什麼都懂，你可以聽聽電台節目，什麼股市行情、車市行恭、情感節目裡的對受訪對象的心理把握、哲學、國内國外民俗風情、他國語言，總之，你懂得越多，如果未來能做播音員的話，對節目的選擇性也就越大，因為你比别人懂很多對嗎？要做一個好播音員，超好口才、超快反應、超廣知識面和聲音條件占很大比例。
如果是口才，對于越來越内向的我，如何才能改善呢？
多參加一些活動。同時，如果實在放不開，可以用一招置之死地而後生的方法，那就是去人多的地方，如廣場、車站等地朗讀報紙，同時，也可以去一家店買東西，然後瘋狂的講價，這樣可以同老闆講價的同時，鍛煉自己的思維和口才，當然，也可以利用移動的10086聲詢台同其工作人員對移動公司進行意見交流，可以事先拟稿。以其練膽。
我讀的理科班，我如何才能調整平衡呢？
很多有名主持人都讀理科，理科也有自身好處，邏輯缜密。不過，主持人要的是綜合實力，就如我們學習不能偏科一樣。
那如何才能考入這所學校呢？是不是很難考呢？根據我看到的有關書籍，是不是事先還要進行一個藝考過程？這是一個什麼樣的過程？除了中國傳媒大學，還有别的好的學校嗎？
這所學校是播音界的大佬級人物，确實難考。對文化成績和藝考成績要求都很搞。浙江傳媒也不錯。考這些學校對綜合實力的要求都很高，風險也大，文化成績好了而藝考成績沒考好，沒戲。藝考好了，文化不好也沒戲。如果高考要考這類學校，并認為自身文化成績不錯，就必須找一個權威的培訓班，或者一名好老師。
如果做電台播音，有一點所占比例很大，那就是需要很好聽的聲音，要聲線優美，反應快，知識面廣，很多主持人都是十多年才練出個頭。電視台主持人，外形要求和氣質要求較高。這也很自然，電台聽聲音，電視台看人。給你一個網站吧，中國播音主持網，網址：byzc，注冊後進入論壇，裡面有很多專......>>
問題三：如何成為一名播音員？我覺得熱愛是最關鍵的，如果不熱愛，就不執着，如果不把播音當作一種事業來做，就不能成為一名優秀的電視播音員的。
有熱愛，才熱情，有熱情才有***，有***才會有創造的靈性，有靈性才能成為一名不斷進步，不斷愉悅觀衆身心的播音員。
靈性對一名播音員來說也是非常重要的，一則新聞經過記者采寫、編輯，再經過排版、印刷，基本上就可以和讀者見面，可是電視新聞卻不一樣，觀衆通過電視的畫面，播音員的聲音，來感知新聞的内容，在不讀錯的基礎上，如何把聲音調整到與畫面，與新聞内容的和諧狀态？如何把新聞的内容和朗讀的表情有機結合起來？如果沒有刻苦的訓練，經驗的積累和播音員足夠的靈性，是會很容易出位的，所以一名播音員的靈性也是非常重要的。
靈性，有三分天生，更重要的是七分的積累
問題四：如何成為一名優秀滴播音員？一要求
1.标準的普通話，這是最基礎的東西。可以買一些教材，對照中央台主持人的發音進行訓練。
2.良好的閱讀能力、寫作能力、口頭表達能力，也是主持人的基本技能。
3.高水平的審美能力
4.開拓性的思維、敏銳的洞察力、良好的接受能力
5.廣泛的興趣愛好
6.個性比較突出的性格，良好的社交能力
7.成熟完善的人生觀、世界觀、價值觀、道德觀...
8.豐富的人生閱曆
能做到前3條，就可以成為一個合格的電台主持人
能做到前5條，就可以成為一個優秀的電台主持人
全都能做到，那就是一個傑出的電台主持人，呵呵..
電台主持人相比電視主持人好做得多，沒有外型限制，年齡限制等等，工作方式也常常是一個搞定一個欄目。
但是電台主持人也要清苦得多，月工資也就3000左右吧。号稱精神貴族...
小妹妹加油吧！有機會再交流
二主持技巧
誰主持誰
以前，播音員播的都是國家大事，距生活很遠，使人深感敬畏和神秘。電視銀屏上見到的播音員都是那麼端莊嚴肅不苟言笑。他們是那麼的正确，正确得沒有絲毫發音錯誤，他們唇紅齒白，字正腔圓，眼睛都不多眨一下。播音員的表情是政治的表情，播音員的話語是國家的話語。那清脆...
鑄造自己的風格――
主持人節目發展十多年來，全國各地的電台、電視台造就了大批的節目主持人。兩屆廣播電視百優雙十佳的評選，表明一部分主持人的主持藝術達到了一定的水準，得到了專家的肯定。但這畢竟是少數。如果按全國各電台電視台的5000名主持從業人員計算，100名獲獎者，比例為五十分之一。而這個比例并不能保證50人中...
主持人節目話題技巧
現在講話題結束的方式與技巧。主持人對稿件、資料作了稿件的開頭、設計，還要考慮話題的内容如何展開，特别是如何結束話題。主持人因稿件資料内容和受衆心理需要的不同，選擇适宜的話題結束方式。或強調、或重複、或感歎，使受衆從不同的話題結束方式中因小見大，從個别到一般，産生聯想，引發思考，受到感染和激勵...
主持人節目話題技巧
廣播電視主持人節目的傳播大都以話題的方式進行。主持人的這種話題播音為一種有效的傳播方式，也越來越受到人們的普遍喜愛。實踐證明：主持人進入話題和結束話題的技巧對傳播效果有重要影響。實踐中，主持人話題的進入和結束形勢單一、缺少變化、語言幹巴枯燥，欠生動活潑。特别是一些剛由播音員改作主持人的主持人...
動聽聲音的一些技巧
1：“聲音美”的基本标準。（1）正确清晰。所謂正确，是指發音正确。一方面，不可讀别字。另一方面，不能用“直譯”方式将方言變成蹩腳的普通話。所...
主持人的瞬間協調與配
協調，是指主持人把握整體節目使之調合、合諧的節奏；配合，是指主持人與相關工作人員的分工合作，來共同完成好節目任務，既要綠葉扶紅花，也要紅花适綠葉。台上台下都需要主持人的協調與配合，台上台下瞬間的變化，都直接影響着節目的質量、效果、節奏等，左右着整台節目的好壞。...
主持人的口語表達
??這一講的内容是節目主持人的口語表達。大家知道，語言是人類最重要的交際工具，在廣播電視這兩種傳播媒介裡，語言從來都是廣播電視節目的重要組成部分。對于主持人節目來說，主持人作為溝通節目與受衆的中介，語言表現怎麼樣，更成為至關重要的因素。不過我們現在的一些從業人員或者渴望成為主持人的朋友，對主持人的...
主持人節目話題技巧
這一講我們講節目主持人結束話題的方式與技巧，廣播電視主持人節目的傳播大都以話題的方式進行。主持人的這種話題......>>
問題五：如果我去當播音員,怎樣才能做好呢?認真練習發音基本功,注意口頭表達能力的培養.可以去買或者郵購中國傳媒大學《實用播音教程》系列教材之一、二冊要多讀多練.堅持日常的練聲：比如晨練，注意情聲氣的結合開嗓，調嗓口部操詞語：配合課程的相關訓練古詩繞口令朗讀練習選擇一些有針對性的材料，反複練習如何提高普通話水平？普通話水平測試可以比較客觀地檢測普通話水平找到自己說普通話的主要症結有針對性的矯正和調整發音狀态對成系統的語音問題要靠日積月累的努力發聲的先天條件和發聲能力的提高天賦條件無法改變的，同時也賦予了你一種特色每個人都可以找到适合自己的狀态，切不可機械模仿經過努力調整，發聲能力可以得到不同程度的改善發聲與表達中的感情因素情感力是語言發聲與表達的生命力發聲與表達的訓練中必須注重感情的作用恰當的、投入的感情甚至可以成為提高發聲和表達能力的突破口收放自如的感情使語言表達色彩豐富、形象生動
采納哦
問題六：怎樣成為一個優秀的播音員 1、要想當好播音主持人，必須要講好普通話，正确掌握語音的聲、韻、調，做到發音準确清楚。不論是聽衆、還是觀衆，人們終究還是喜歡聽悅耳動聽的聲音。
2、政治上要堅定。作為播音員主持人來說，必須要在政治上堅定，自覺地以中國特色社會主義理論體系為指導，要與黨中央和單位黨委保持高度一緻。
3、要有崇高的理想信念，要熱愛我們的祖國。
4、有良好的心理狀态。播音主持工作具有很大的靈活性，随機性和挑戰性，它要求播音主持人具備很高的應變能力。
問題七：一個好的播音員具備哪些條件，應該怎樣做？播音員最主要的是要有
語言組織能力和普通話能力
再來就是要膽大應變能力強
平時多注意自己的形象
有條件的話去學學有利于形象的舞蹈什麼的站姿舉手投足都要有氣質要有大家風範總的來說就是要給人感覺很自信
盡管你是收音機裡的播音員
也要具備這些隻要具備了這些條件
問題八：我想當一名播音員，怎麼做 1、不知道你現在多大呢，如果還是初中或者更小的話，建議你養成堅持運動的好習慣，特别是有氧運動，這樣可以增強你的氣息，對你說話聲音小也是有很大的幫助的。這一點很重要，特别如果你是個男孩子的話，進入大學如果氣息跟不上的話很拖後腿的。
2、平常多參加一些演講、朗誦、主持這樣的活動，看電視的時候不要再光顧着看内容了，要留心别人是怎麼主持的。
3、如果你們那裡是北方方言區的話，那就要請專業的老師幫你聽、改自己的口音了，因為根據我們班（我現在大學，學得播音）北方同學的實際情況來看，由于他們本身的方言和普通話很接近，所以自己一個人很難聽出自己講的話和普通話有什麼區别，有人改了兩年有很難改掉。
如果你是南方方言區的話，也要注意自己的普通話習慣比如韻母有沒有發飽滿，有沒有尖音等等。根據我的經驗，南方的同學在進入大學以後改普通話口音相對容易。
4、如果你還小的話，建議你最好培養一項除朗誦以外的才藝
5、最重要的一點，一定不能忽視文化功課的學習，平時獨立思考。善于聯想。到高中以後可以考慮大學要不要參加藝考并報考播音專業，在決定有沒有必要請專業的老師進行考前輔導。
目前我能想到的就是這些，祝你成功！
問題九：如何成為小說播音員早上看了你這個問題，現在還看見，哎，既然沒人回答，那我就提個沒有辦法的辦法吧。
你定接去有聲小說的網站那裡，通過他們提供的聯系方式，直接跟他們聯系吧。
至于都有哪些網站？這個你既然有志于成為網上有聲小說的播音員，不會還要我告訴你吧。
問題十：如何才能做到一個播音主持人？首先是普通話要标準、要過關。具體硬性指标就是要考普通話等級證書，做市級電台播音員必須是普通話一級乙等，省級和中央台播音員要達到一級甲等。
然後就是要持有播音員主持人上崗資格證，這個考試每年一次，筆試三科，口試一科，筆試三科滿160分，口試評級達到B級就可以拿到資格證，持資格證在播出機構，任意一家電台或電視台實習工作滿一年的，由所在播出機構持你的資格證和普通話等級證書向所在省廣電局申請換領你的正式上崗證，有正式上崗證才能獨立在上節目。
播音員主持人不要求是專業，但一定是一個雜家，什麼都要懂一些。應變能力和政治素養要高，要有節目駕馭能力，有節目創新能力，特别是電台，改版頻率很高的，除了重要的新聞和行政節目、部分心理咨詢、情感節目外，其它類節目壽命都不高，每次改版都要策劃新内容。
另外電台的播音員主持人還要有一定的音頻編輯能力和文字編輯能力，除了那些大台的知名大主持外，多數電台的主持都是沒有節目編輯的，節目稿件要自己準備、自己組，有些文學語言要改變成廣播語言，有的時候就等于進行了二次創作。
練習普通話多聽中央人民廣播電台中國之聲的節目，特别是《新聞與報紙摘要》節目，他們的普通話是最标準的，還能提高政治素養。
至于播音方面的練習，不知道你現在是什麼水平，如果是沒有建議先看看一些播音發聲方法之類的書，多聽一些大台的廣播節目
